9 måneder gravid - symptomer og utvikling

Reisen fra måned 1 til måned 9 hadde ikke alltid vært enkel. Selvfølgelig ville det også være fylt med minner, men for det meste hadde du bodd under noen strenge grenser. Imidlertid, i den niende graviditetsmåneden, ville ikke disse opplevelsene være nye for deg. Kroppen din ville vært godt tilpasset alt du kanskje står overfor nå. Ikke desto mindre er det noen ting du må huske på i løpet av din graviditetsperiode på 9 måneder. Vi skisserer dem alle i denne artikkelen. Først, like etter sammenslåingen, blir babyen dannet i begrepet kalt en blastocyst.

9. måned av svangerskapet



Denne blastocysten er et lite befruktet egg på jakt etter et sted i livmorveggene for å feste seg. Blastocyst betegnes som et fem dager gammelt befruktet egg som gjennom implantasjonsmetoden planter seg til morkaken i livmorveggen og prosessen vokser. Han blir deretter et embryo, men på dette tidspunktet er han fortsatt i sitt vanskelige vesen uten en ordentlig menneskelig form. Det er først når den andre måneden ruller inn, danner han fosteret.



Hva du skal tenke på denne 9. graviditetsmåneden:

Med hastet med å velge det perfekte babynavnet blir mer og mer viktig, blir behovet for å la den lille se verdens lys nå bli mer hektisk. Han er utålmodig, og du gir deg opp. Når kroppen din etterlater subtile tegn og hint underveis, vil den siste måneden med graviditet helt sikkert bli en minneverdig for deg. Det er ikke alltid de vanskelige tider en person husker, men de søteste øyeblikkene av mye. Som den tiden babyen sparket for første gang vil bli etset i hjertet hennes mer enn den tiden hun måtte takle hyppig vannlating.

Se mer: 10. måned med graviditet



Hvor mange uker er 9 måneder gravid?

9 måneder gravid er du i den 36. uken av svangerskapet. Dette betyr at du bare er 4 uker unna leveransen.

9-måneders graviditetsveiledning: babyvekst

Ved slutten av denne måneden ville babyen ha plassert seg opp ned og forberedt seg på fødselen. Den kan høre stemmen din, svare på deg og er klar til å rope når han er ute. Her er de siste endringene som ultralyden vil ta opp tidligere denne måneden.

1. Fostervannskifte:

Siden det nesten er tiden man kan tenke seg at babyen er klar til å skyve seg ut. Men før det er det visse ting som må tas vare på, for eksempel perfeksjonering av babyens hud. Da han ble dannet, var han bare en fremmed form inne i en væskefylt pose inne i livmoren. Denne væsken kalles fostervann som er der for å beskytte huden. Med dannelsen av huden som nå er ny og ekstremt følsom, oppstår et behov for å skille den fra væsken. Dette er grunnen til at når huden er dannet, dekker en ost som hvitt voksstoff huden og dens omgivelser. Det er en plutselig senking av fostervannet i det hele.



2. Hud:

Tidlig er huden myk og fargeløs på grunn av mangel på pigmenter. Nå i løpet av den siste måneden av den siste halmen, kaster stoffet, vernix caseosa i medisinske termer, bort, og det er derfor den en gang klare fostervæsken nå er tykk og melkeaktig i hudfarge.

3. Baby i posisjon:

Din lille har nå antatt sin krigerposisjon som han vil bruke om noen dager til å presse seg ut av mors livmor. Denne stillingen er nå selvpåført ved at han snur opp ned og kanter mer mot bekkenregionen rastløs å forlate. Denne stillingen inkluderer at han bøyer knærne og trekker dem nær brystet og armene på toppen er klare til å bryte gjennom.

4. Soving borte:

Nå må babyen din ha kommet med mange forskjellige sovemønstre. Han har nå sin favoritt sovestil der han til og med kan fnuse litt. I ultralyd kan du fange ham i hans favorittposisjon. Gjespingen og hikke som en reflekshandling har nå utviklet seg og fullført, og det er grunnen til at han nå til og med kan overleve utenfor livmoren.



5. Hudpleie:

Med den siste måneden som ruller inn, har babyen nå mer fett under den en gang skjelettstrukturen. Han blir mer og mer lubben for hvert øyeblikk som går, og de myke sløvhetene i kroppen hans har nå blitt skyggelagt. Håret i hodebunnen har nå fått sine pigmenter også. Den en gang saggy huden blir nå oppfylt.

6. Kropp:

På dette tidspunktet begynner kroppen til den lille å begynne å utvikle antistoffer, som hjelper deg med å beskytte ham mot hans utsatte sykdommer. Vektøkningen har nå avtatt, og det er for det meste fordi kroppen hans er sterk nok. Armene og musklene er nå sterke og hodet hans begynner å utvikle seg til bekkenregionen din. Men siden livmorhalsen din ikke er utvidet nok, tar denne prosessen tid å utløse sammentrekninger. Benene på barnets kropp er utviklet, selv om de ikke er sterke nok til å skade indre organer når han kommer ut.

9. måned med graviditet

9 måneders gravide symptomer: Hvordan kommer de over?

Moren går som vanlig gjennom noen endringer i 9. måned av svangerskapet. Følgende er de tingene som skjer.

A. Hyppige sammentrekninger:

Sammentrekningene vokser nå i antall og hyppighet. Disse sammentrekningene kalles Braxton Hicks-sammentrekninger der sammentrekningene oppleves som kroppens måte å fortelle deg å være klar. Disse er smertefrie, men plager, ledsaget av muskelinnstramming i underlivet. Vanligvis begynner det i midten av måneden, og sammentrekningen varierer fra 30 sekunder til rundt et minutt. Vel, det er ikke grunnen til at man skal bekymre seg fordi det bare er kroppens mekanisme som forbereder deg på den innkommende neste situasjonen. Hvis du imidlertid føler mye smerte, bortsett fra sammentrekninger, må du straks kontakte legen din og få kontrollen gjort for komplikasjoner.

B. råmelk:

Colostrums har økt i antall nå, som i det som pleide å være en gang i måneden, avtale skjer nå med jevne mellomrom der denne måneden de fleste dagene du vil finne deg i å våkne opp til å våte deg. Dette er en sekresjon fra kroppen din, fra brystene dine som er søte i smak og skal være babyens første melk. Ingenting er å være bekymret for at brystene lekker, bare du må sjekke situasjonen din for at den ikke blir pinlig ut. Polstrede bh'er bør brukes for å unngå denne situasjonen før du reiser hjemmefra.

Hvis du finner at BH er blodfarget, må du umiddelbart rapportere til legen. Saggy bryst og strekkmerker er et problem i disse dager, og du kan overvinne det ved å bruke en løstsittende bh og prøve å massere mageområdet med olivenolje og vitamin E kosttilskudd når de er gratis, for de er velkjent for å forhindre at huden strekker seg og gir langvarig bot.

Tretthet og søvnløse netter:

Her er en merkelig kombinasjon hvor du kan føle deg trøtt om dagen, men når du prøver å sove om natten, blir du bombardert av bekymringer. Som et resultat blir denne rare kombinasjonen opprettet. Uten å føle deg trøtt fortsatt vil du finne at du trenger hvile hver gang, og du blir også mentalt sliten på grunn av følelser og hjerne. Disse problemene kan løses ved å ta godt vare på helsen din og følge instruksjonene gitt av familiemedlemmene dine som allerede har møtt disse situasjonene før deg. Du må også slappe av når det er mulig.

D. Åreknuter:

På dette stadiet er det en økning i blodvolumet og hormonnivået er også forhøyet. Dette kan ofte føre til hevelse i venene, noe som gjør deres blårøde farge mer fremtredende. Dette er en generisk definisjon av åreknuter. De er vanligvis ikke smertefulle og for det meste genetiske. Åreknuter varer lenge, og det blir verre etter hver graviditet. Edderkoppårer og åreknuter skal ikke forveksles, til tross for lignende symptomer. Det er ingen permanent løsning for å overvinne åreknuter, men å unngå å sitte i samme stilling eller stå opp i lange timer, bør det hjelpe mye.

Lett trening bør også være veien å gå. Kompresjonssokker og kjøleposer er noen andre løsninger for å gi midlertidig lindring. Den beste måten å unngå dannelsen av disse årene er å sove sideveis når det er mulig og la blodstrømmen forbli normal. Du må konsultere legen din dersom ingen av løsningene ovenfor virker effektive.

E. Vannbrudd:

Dette er den viktigste risikoen du står overfor på dette stadiet, og at vannet ditt knekker midt i blinken eller enda verre på et offentlig sted. De fleste kvinner har vanligvis tid for vannbrudd, og dette bestemmer seg ofte for at legen skal gjøre det kunstig. Knapt 15% av kvinnene bryter vannet før begynnelsen av sammentrekninger. For å overvinne denne situasjonen, vær hjemme og unngå anstrengende aktiviteter. Unngå bøying og posisjoner som setter graviditeten i fare.

9 måneders gravide aktiviteter:

Det meste av denne 9. halvdelen av graviditeten første halvdel blir brukt på å vente på at babyen din skal komme. Den andre halvdelen av det vil bli brukt på å prøve å skynde seg inn på legeklinikkene og forberede seg på fødselen. Du kan åpenbart være tidlig eller sent, men uansett kan du forvente problemer og bekymringer. Og smerte - vel mye av det.

9 måneders graviditetspleie:

  • Tegn på arbeidskraft: Finn ut og forstå ekte arbeidskraft og falske sammentrekninger. Dine tegn på arbeidskraft vil omfatte blødning fra skjeden og vannbrudd. 9 måneders graviditetssmerter er vanlig, og du må forstå denne følelsen grundig.
  • Amming: det er nå å lære det grunnleggende om amming. Du må gjøre deg kjent med det.
  • Baby bevis: Baby bevis ditt hjem. Når babyen kommer, kan det være vanskelig å gjøre noe senere. Begynn først og fremst med å dekke til de skarpe kantene på møblene eller andre apparater.

9 måneders graviditetspleie: kosthold og trening

Nedenfor er dietten og øvelsene i løpet av 9 måneders graviditet.

Kosthold:

1. Vitamin A:

Mat som spinat, gulrøtter og søtpotet bør tilsettes i kostholdet ditt, siden de holder synet i sjakk. I god tid hjelper grønnsakene med å utvikle barnets netthinne og hornhinne.

2. Folatrike matvarer:

Siden jern er et must, og legen din må ha gitt deg kosttilskudd, men du kan fortsatt endre kostholdet ditt uten å bekymre deg. Folatrik mat unngår enhver mangel på babyen til ni måneder, slik at du kan tilsette appelsiner, brokkoli, egg, bønner og poteter i kostholdet ditt.

3. Vitamin C:

I den niende måneden burde du gi deg selv alle frukt og grønnsaker som kroppen din trenger for å holde seg frisk. Et viktig næringsstoff som må tilsettes for det samme i listen er frukt som appelsiner, sitron og grønnsaker som brokkoli.

4. Kalsium:

Kalsium er et viktig produkt for barnets utvikling. Det er en rik kilde for utvikling av bein. Derfor er det en mega mat som er foreskrevet av leger siden du besøkte dem. Produkter som yoghurt, ost og fløte er rike på kalsium og bør konsumeres bare to ganger i uken og ikke mer enn. Andre grønnsaker som sesamfrø, havregryn skal tas oftere.

5. Kjøtt:

De fleste magert kjøtt er trygt å konsumere under graviditet, selv om hvitt kjøtt som kylling bør henges til mer. Babyhelse er førsteprioritet enn din smak, så unngå sjømat og svinekjøtt, da de kan være dødelige for babyen. Kjøtt holder babyens vekt sunn og forhindrer undervekt.

Se mer: Mat å spise og unngå i 9. måneders graviditet

Trening:

Treningsregimet for 9. måned skal være det samme som den første måneden. Det meste av det skal være grunnleggende, og du bør ikke bevege deg eller bøye for mye.

1. Sove:

Innen 9 måneder vil du oppleve søvnvansker og finne riktig posisjon til hvile. Kaste og snu i sengen vil holde deg forlovet og svett.

2. Gå:

Å gå er den beste øvelsen i alle måneder av svangerskapet, kan du være helt pålitelig på det. Hold deg aktiv ved å gå hjemme, noe som vil være gunstig for deg.

3. Kegel-øvelser:

Ja, du nærmer deg kanskje leveringsdatoen, men å gjøre disse øvelsene gjennom månedene og også denne måneden vil bidra til å holde bekkenmuskulaturen bøyd og bedre i form den tiden sammentrekningene dine ringer.

4. Prenatal yoga:

Yoga er den beste øvelsen for alle, men under graviditet er det fremdeles trygt å gjøre da det forbedrer kroppens elastisitet og utholdenhet Styrke, slik at du får et bedre sinn og fysisk styrke i løpet av leveringstiden.

5. Svømming:

Du kan enkelt velge svømming som ditt vekttapregime og opprettholde en jevn vektøkning. Svømming er en enkel øvelse og sørger for at leddene dine ikke blir satt på prøve gitt din allerede svake helse.

Sex under graviditet i 9. måned med graviditet:

Hvis du føler at du er klar til å føde babyen din, kan sex være din ridder i skinnende rustning, siden det ofte kan utløse sammentrekninger som kjent. Imidlertid bør heftige posisjoner unngås, da det kan være vanskelig. Litt intimitet er bra så lenge du kjenner og forstår risikoen for sammentrekning og levering. Du trenger ikke bekymre deg for barnet ditt, sekken hans er der som holder ham trygg.

9 måneder gravid mage og baby:

På dette tidspunktet vil babyen falle ned lenger i bekkenet. Inntil han / hun faktisk kommer ut, vil det bare fortsette å legge til vekten, og samle fett rundt albuene, knærne og skuldrene. Ni måneders gravid babystilling er vanligvis hodet ned. Noen ganger kan babyen også være i bruddposisjon med føttene opp. Legen vil prøve å reversere eller som i de fleste tilfeller vil keisersnitt velges.

9. måneders graviditetsskanning viser deg at babyen din er omtrent på størrelse med liten vannmelon. 9 måneders graviditet baby vekt er ca 3,3 kg og 50,7 cm i høyde. Babyens lunger vil være fullt utviklet, og han / hun er sannsynligvis til og med klar til å puste.

Magen din vil være veldig stor, noe som gjør søvnen din veldig vanskelig. Du kan kanskje ikke finne en behagelig stilling på grunn av trykket på magen. Imidlertid når babyen faller ned, vil det ta av trykket fra lungene, noe som gjør pusten lettere for deg.

Tretthet og utålmodighet vil være det vanligste problemet for alle.

Tips for å overvinne stress i løpet av 9. måneders graviditet:

  • Hold sykehusvesken pakket, siden det kan være når som helst nå babyklokkene begynner å ringe. Dette vil være til stor hjelp for å unnslippe bekymringene i siste øyeblikk.
  • Den følelsesmessige turen din blir galere. Den rette ideen om å holde stress unna er å ha et positivt tankesett om alt rundt deg.
  • Varme bad og lett musikk tar søvnøktene dine langt, og ingenting reduserer stresset mer enn søvn.
  • Ikke la ditt første barn føle seg utelatt gjennom det hele, siden tristheten hans kan være en grunn til stresset ditt senere.
  • Kroppen din vil endre seg mye i denne fasen for å holde graviditeten jevn, holde dokumentene og kontrollregistrene dine rundt, slik at du ikke stresser med det senere.

Medisinske behandlinger og kontroll:

De medisinske kontrollene vil ha perfekt rutine, og du må ha gjort det siden de siste seks månedene nå, og du ville ha vært vant til prosedyrene. Nå er det bare noen kontroller igjen som kan gjøres for å bestemme babyens posisjon eller misdannelser. De fleste av symptomene dine forsvinner alene uten behandling, men noen av de vanligste trenger medisiner som ikke vil samhandle med graviditeten eller skade babyen din. Noen av disse medisinene er:

1. Feber:Paracetamol eller Acyclovir. Å konsultere legen din vil være et smart trekk.

2. Halsbrann:Antacida.

3. Forstoppelse:Unngå avføringsmidler og mineralolje. Du kan ta medisiner som Metamucil.

4. Hoste:Dekstrometorfan.

9. måneders graviditetstips:

Her er noen 9 måneder gravid forholdsregler og tips for deg å vite.

  • Plutselig å sitte eller stå eller endre stilling på dette stadiet kan føre til blodtrykksfall og kutte blodforsyningen. Gjør det sakte.
  • Drikk mer vann og sove mer enn vanlig, for å gi kroppen din den hvile den trenger, for snart vil ting gå sørover. Å holde seg hydrert er veldig viktig.
  • Alkohol, røyking og narkotika bør strengt holde seg borte fra diettdiagrammet ditt.
  • Ikke unn deg å bære tunge gjenstander. Dette kan være veldig skadelig for babyen.
  • Husk å kutte den usunne maten av diettdiagrammet ditt. Det inkluderer også vin og karbohydrater.
  • Vannet ditt kan gå i stykker. Så hold telefonen og en desinfisert klut til enhver tid.
  • Rådfør deg med legen din før du bestemmer deg for å ta tabletter eller medisiner alene.

Se mer: Måter å holde deg lykkelig under graviditet

Soveposisjon i 9 måneder gravid kvinne:

Soveposisjonen for kroppen din på dette tidspunktet vil være på venstre side. Selv om vi forstår at det kan være veldig vanskelig å sove på en hvilken som helst side, er det veldig sunt å tilpasse seg til venstre. Dette vil sikre at babyen får nok næringstilførsel og kroppen din får god blodtilførsel.

Graviditet nå gjør sluttrundene for deg, og du er sannsynligvis der. Om muligens ytterligere to uker vil du se den lille i livet ditt. Forbered deg og mest blir ikke engstelig. Den beste måten å kutte ned på dette ville være å forstå kroppen din og hele prosessen.

Ofte stilte spørsmål og svar:

Q1. Hvor trygt er det å reise 8 måneder gravid?

År:Vi anbefaler ikke å reise. Når du er gravid i 9 måneder, forventes det at du tar deg mye hvile og alltid er klar for fødsel. I en sjanse fremkaller et arbeidskraft når du reiser, og du kan ikke gjøre noe med det, det kan være veldig risikabelt og dødelig.

Q2. Er det greit å ha sex 9 måneder gravid?

År:Ja, men dette må være med stor forsiktighet. Du bør ikke utøve noe press på magen eller kroppen generelt.

Q3. Når bør du konsultere en lege?

År:Hvis du opplever blødning i skjeden eller hvis vannet ditt går i stykker, er det viktig å skynde deg til legen din. Forstå også sammentrekningene for å forstå hvis du allerede er i fødsel.